原标题:44+10,跟着萌神有肉吃库里XHGM杜少还想跟詹姆斯一Xeng吗96wj
动作要领:这个CXVF作属于经典动作NWVt分窄距和宽距两5vMs,因为是固定器2aBz,比杠铃深蹲更tkVK易掌握,一般倒4amm的极限重量,是WY2F蹲极限重量的两Pw2h,完全蹬起的时28hA不要锁住膝9QHp